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Se connaître soi-même

Nous faisons ce que nous ne voulons pas faire, nous ne faisons pas ce que nous voulons faire !

Tel est souvent notre condition ! Les bonnes résolutions ne sont pas si facile à tenir ! Pourquoi ?

Parce qu’une grande partie de nos actes et réactions sont commandées par la partie inconsciente de notre être. C’est dans cette partie-là que se trouve les racines de nos souffrances ; Les croyances limitantes, les conditionnements de notre passé (enfance, éducation, hérédité etc…), les traumatismes anciens (légers ou profonds) agissent secrètement en nous.

Ce sont ces fonctionnements qui sont le plus souvent à l’oeuvre lorsque nous aimons ou n’aimons pas quelque chose. Si nous voulons retrouver de la liberté et de la spontanéité, alors pas de miracle, nous devons apprendre à nous connaître.

Imaginez :

un voleur du….dernier siècle pénètre dans votre appartement en pleine nuit ; vous êtes au lit. Vous entendez du bruit au salon. Plein de courage, vous prenez le premier objet qu vous tombe sous la main (un balai !) et vous vous approchez sans bruit du salon. Là, subitement vous mettez la lumière ! Le voleur, qui ne vous a pas entendu, est pris de court : la peur change de camp et il s’en va brusquement !

Il en est de même avec ces fonctionnements inconscients : lorsqu’ils sont vus à la lumière de la conscience, ils se révèlent et perdent progressivement de leur emprise !

Si vous désirez approfondir ce thème vous pouvez visionner cette vidéo :  » Du jardin de l’Eden au péché originel »

D’ou vient la souffrance ?

La souffrance psychologique est un aveu d’impuissance !

Vous faites 100 mètres pour rejoindre votre voiture, et mince vous avez oublié la clef : irritation ! Vous oubliez d’acheter le lait que votre épouse vous a demandé pour le bébé : colère et frustration ! Votre ami vous annonce qu’il a rencontré une autre femme : énorme tristesse et colère ! Vous portez votre tasse de café au salon et elle se renverse à demi sur le canapé : gros agacement !

Notre vie est parsemée de ces petites ou grandes souffrances ; ce sont elles qui nous empêchent d’être heureux. Elles ont une seule cause : nous refusons la loi du changement, du moins lorsque elle n’est pas à notre avantage ; alors nous avons l’impression que tout nous échappe et que nous perdons le contrôle.

Mais le café s’est renversé et il ne nous a pas demandé notre avis pour le faire !

Nous nous sentons impuissants et donc nous souffrons !

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