La souffrance psychologique est un aveu d’impuissance !
Vous faites 100 mètres pour rejoindre votre voiture, et mince vous avez oublié la clef : irritation ! Vous oubliez d’acheter le lait que votre épouse vous a demandé pour le bébé : colère et frustration ! Votre ami vous annonce qu’il a rencontré une autre femme : énorme tristesse et colère ! Vous portez votre tasse de café au salon et elle se renverse à demi sur le canapé : gros agacement !
Notre vie est parsemée de ces petites ou grandes souffrances ; ce sont elles qui nous empêchent d’être heureux. Elles ont une seule cause : nous refusons la loi du changement, du moins lorsque elle n’est pas à notre avantage ; alors nous avons l’impression que tout nous échappe et que nous perdons le contrôle.
Mais le café s’est renversé et il ne nous a pas demandé notre avis pour le faire !
Nous nous sentons impuissants et donc nous souffrons !